SPA izvēlne

  • Aromātiskā pērļu vanna ar jūras sāli vai eļļu  20 min

Burbuļvanna, kuras ūdenim, atkarībā no klienta vēlmēm, tiek pievienotas aromātiskās eļļas vai jūras sāls. Tā ir nomierinoša vai tonizējoša procedūra (atkarībā no pievienotajām vielām), kura stimulē vai nomierina nervu sistēmu, uzlabojot vielmaiņu, mazinot muskuļu un kaulu sāpes. Vanna ieteicama pārslodzes un miega traucējumu gadījumos.

  • Dabīgā kalnu ozokerīta un parafīna aplikācijas 15 min

Kalnu vaska (ozokerīta) un parafīna maisījuma aplikācijas, kuras tiek klātas uz plecu zonas vai uz roku / kāju locītavām. Aplikācijas nodrošina dziļu siltuma efektu. Tām ir raksturīga lēna atdzišana. Šīs aplikācijas palīdz pie locītavu slimībām, samazina sāpes muskuļos un noņem saspringumu. Tās izmanto arī pie elpošanas ceļu saslimšanām

  • Nomierinoša un aromātiska zemūdens masāža  20 min

Nomierinoša vai tonizējoša ūdens procedūra (atkarībā no ūdens t° un strūklas spiediena), kuras laikā kvalificēts speciālists veic ķermeņa masāžu ar spēcīgu ūdens strūklu. Zemūdens masāžu iesaka locītavu un mugurkaula saslimšanu gadījumā, ja ir limfas atteces traucējumi. Šī masāža uzlabo vielmaiņu, asins cirkulāciju audos, palielinot skābekļa daudzumu un izvadod šlakstvielas. Ļoti efektīva šī procedūra ir migrēnas un stresa noņemšanai un miega uzlabošanai.

  • Parafīna aplikācijas rokām 15 min

Kalnu vaska (ozokerīta) un parafīna maisījuma aplikācijas plaukstām. Aplikācijas nodrošina dziļu siltuma efektu. Tām ir raksturīga lēna atdzišana. Procedūra ietekmē roku virsējos audus, sekmējot asins un limfas cirkulāciju, veicina audu barošanos. Parafīna terapijai ir sāpju mazinoša un pretiekaisuma iedarbība.

  • Sāls istaba 40 min

Mākslīgi izveidota sāls ala, kurā atrodoties cilvēks ieelpo sāls putekļus, kuri veidojas no smalki samaltas sāls un tiek izsmidzināti pulvera veidā.
Sāls terapiju izmanto pie dažādām hroniskām saslimšanām – ādas, elpošanas ceļu. Šo procedūru iesaka arī imunitātes stiprināšanai un elpošanas ceļu slimību profilaksei. Sāls putekļi labi attīra arī smēķētāju plaušas.

  • Saules gaismas istaba 20 min

Gaismas pielietošanai terapijā ir gara vēsture. Jau Hipokrāts aprakstīja gaismas terapijas pielietošanu dažādu traucējumu ārstēšanā. Tā stimulē reģeneratīvos procesus, kā arī imūno sistēmu, harmonizē metaboliskos procesus organismā.
Gaismas terapija mazina sezonālās depresijas simptomus - apetītes izmaiņas, svara pieaugumu, darbaspēju zudumu, seksuālo spēju samazināšanos, miega traucējumus.
Gaismas terapija ir brīnišķīga ik vienam, ne tikai cilvēkiem ar ziemas depresiju. Tā ir īpaši laba maiņu strādniekiem, skolniekiem, ceļotājiem

  • Ārsta konsultācija

Dažas SPA procedūras nav ieteicamas cilvēkiem ar veselības problēmām, tāpēc, rūpējoties par saviem klientiem, pirms SPA procedūru izvēles iesakam izvēlēties ārsta konsultāciju.
Konsultācijas laikā ārsts, ņemot vērā katra klienta veselības stāvokli, ieteiks un palīdzēs izvēlēties piemērotākās procedūras

  • „Nordic Walking” pastaigas nūjas  īre

Nordic Walking ir viegli apgūstama, un to var veikt ikviens jebkurā laikā. Tā ir radusies kā nesezonas distanču slēpošanas treniņa aktivitāte, un tā ir attīstījusies par visa gada fizisko aktivitāti. Izmantojot nūjas, ejot tiek trenēta jūsu ķermeņa augšējā daļa un vienlaicīgi tiek trenētas arī kājas.
Nūjošanas priekšrocības:
• sadedzinās vairāk kaloriju, nekā tikai staigājot;
• labāks kardiovaskulārais treniņš, palīdz paātrināt pulsu;
• sniedz pilnīgu visa ķermeņa treniņu;
• zems triecienu līmenis, palīdz samazināt slodzi kāju locītavās, ceļos, potītēs u. c.;
• palīdz noturēt līdzsvaru;
• izstiepj plecu, kaklu un muguras muskuļus, lai palīdzētu samazināt saspringumu

  • Elektroterapija – magnitoterapija; lāzerterapija; darsonvals

Elektroterapiju izmanto muskuļu spazmu atbrīvošanai, nefunkcionēšanas atrofijas novēršanai un aizkavēšanai, vietējās asinsapgādes uzlabošanai, muskuļu rehabilitācijai un funkciju atjaunošanai, kustību apjoma saglabāšanai un palielināšanai, hronisku un neārstējamu sāpju, posttraumatisku akūtu sāpju, pēcoperācijas sāpju ārstēšanai, tūlītējai pēcoperācijas muskuļu stimulēšanai, lai novērstu venozu trombozi, brūču dzīšanai un zāļu ievadīšanai
Magnitoterapija – elektroterapijas veids, kura pamatā ir magnētisko lauku iedarbība uz cilvēka organismu, ārstnieciskos nolūkos
Lāzerterapija – elektroterapijas veids, kura pamatā ir lāzera gaismas staru iedarbība uz cilvēka organismu, ārstnieciskos nolūkos
Darsonvals – elektroterapijas veids, kura pamatā ir augstas frekvences un maza stipruma strāvas iedarbība uz cilvēka organismu. Procedūra lieliski palīdz celulīta ārstēšanā un varikozo vēnu saslimstības gadījumos.

  • Skābekļa kokteilis

Par 50% lielāks skābekļa saturs nekā gaisā! Piedod vairāk enerģijas un attīra asinis; sekmē toksīnu izvadīšanu no organisma; uzlabo vielmaiņas procesus un asinsriti; nostiprina imunitāti